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📖 20 questions de développement personnel pour changer de vie, issues du livre "Changez de vie en 7 jours" de Paul McKenna. 💕 Sur Goodie Mood, le blog Feel Good et Créativité ⭐️ #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #psychologiepositive #inspiration #changerdevie #bonheur #exercice #livre #lecture #feelgood #blog #bienetre #conseil #rêve #univers #gratitude

Le livre La Bible « Changez de Vie en 7 Jours » de Paul McKenna fait partie de ces lectures qui bouleversent la routine, qui dépoussièrent les à-priori, qui chatouillent notre âme qui ne demande qu’à atteindre une meilleure version d’elle-même.

Si on prend bien le temps de faire les exercices tout au long de ces 7 chapitres, ce livre a le pouvoir incroyable de faire remonter à la surface les blocages et les frustrations de la vie d’adulte, tout en essayant de trouver des solutions pour se rapprocher de notre vie idéale.

👉🏻 Découvre mon résumé du livre « Changez de vie en 7 jours » de Paul McKenna sous forme d’infographie illustrée !

Il y a quelques semaines, une G.L (gentille lectrice) m’avait contactée via Facebook et me confiait son impression de faire du sur-place et de s’éloigner des objectifs qu’elle s’était fixés lorsqu’elle était plus jeune : partir vivre au Canada, trouver sa vocation et amener du bonheur dans la vie des gens, rencontrer un chéri bienveillant…

Je lui ai alors recopié les principales questions issues du livre « Changez de vie en 7 jours » qui m’avaient vraiment aidée à y voir plus clair dans mes envies et mes attentes il y a quelques années.

Elle a joué le jeu à fond : elle a commandé un joli carnet ligné sur Amazon, s’est emparée de son plus beau stylo, a tourné le dos à toutes les distractions durant une soirée entière et a lâché prise pour répondre sans détour aux questions.

je me suis dis que ça pourrait aussi vous inspirer. 💗

"Ne demandez pas ce dont le monde a besoin – demandez ce qui vous fait vibrer et ensuite allez le conquérir. Parce que ce dont le monde a besoin, c’est de gens qui vibrent." Howard Martin 💕 Sur Goodie Mood, le blog Feel Good et Créativité ⭐️ #citation #proverbe #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #psychologiepositive #inspiration #changerdevie #bonheur #exercice #livre #lecture #feelgood #blog #bienetre #conseil #rêve #univers #gratitude

20 questions de développement personnel, issues du livre « Changez de vie en 7 jours » de Paul McKenna

Asseyez-vous au calme avec un joli carnet (et un p’tit verre de paf si vous avez le droit ou l’envie).
Respirez bien grand 3 fois, videz-vous la tête (Vous êtes magnifiques, vous êtes capables, personne ne vous juge, tout va bien) !
À présent, prenez le temps d’écrire les réponses à ces questions, sans auto-censure, sans jugement :

  • Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous rend la plus heureuse ?
  • Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous fait vous sentir la plus aimée ?
  • Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous passionne le plus ?
  • Qu’aimez-vous faire au point que vous paieriez pour le faire ?
  • Qu’est-ce qui vous passionne énormément ?
  • Que choisiriez-vous de faire si vous aviez des ressources illimitées ?
  • Quels sont les personnages que vous admirez le plus et pourquoi ?
  • Que vouliez-vous faire quand vous étiez enfant ?
  • Que vouliez-vous devenir une fois grande ?
  • Que feriez-vous si le succès était garanti ?

Pensez à présent à tous les domaines majeurs de votre vie (famille, relations, carrière, santé, vie sociale et développement spirituel).

  • Qu’aimeriez-vous qu’il se produise dans chacun de ces domaines ?
  • Qu’aimeriez-vous apprendre ?
  • Quelles compétences voudriez-vous maîtriser ?
  • Combien d’argent souhaitez-vous gagner ?
  • Quels traits de caractère voudriez-vous développer ?
  • Que souhaitez-vous apporter au monde ?

Mon grand rêve :

  • Pour moi, les 5 choses les plus importantes au monde sont…
  • Si je pouvais être, faire et avoir tout au monde, je serais…
  • À quoi ressemblera ma vie lorsque je vivrai mon grand rêve ?
  • Quelles étapes importantes puis-je mettre en place pour me rapprocher de mon rêve ?

"La gratitude d’aujourd’hui achète le bonheur de demain" Michael McMillan 💕 Sur Goodie Mood, le blog Feel Good et Créativité ⭐️ #citation #proverbe #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #psychologiepositive #inspiration #changerdevie #bonheur #exercice #livre #lecture #feelgood #blog #bienetre #conseil #rêve #univers #gratitude #MichaelMcMillan

Après cet exercice, vous devriez voir des choses intéressantes apparaître…
Évidemment, je vous invite à lire le livre pour découvrir les conseils efficaces et les méthodes d’auto-hypnose de l’auteur, qui m’ont beaucoup apporté.

Bijoux en pierres naturelles - Boutique Namasté

Imprimez ces 20 questions pour les coller dans votre journal !

J’ai mis en page ce PDF au cas où certains d’entre vous souhaiteraient garder ces questions au chaud, pour les imprimer dans leur journal par exemple. N’oubliez pas d’y inscrire la date ! Quand vous aurez 75 ans, ça vous fera bien marrer de re-découvrir vos envies de l’époque et l’idée que vous vous faisiez de votre vie idéale…

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💗Prenez soin de vous !

⭐️ Bonne semaine
xoxo
🌸Élodie 🌸


Oh, et au fait !

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