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🛏 Découvre le résumé du livre "Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit" de William H. McRaven sous forme d'infographie illustrée 💫 Sur Goodie Mood, le blog Feel Good et Créativité 💗 #infographie #graphisme #resume #livre #lecture #changerdevie #commenceparfairetonlit #williammcraven #feelgood #bienetre #spiritualite #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #penseepositive

Introduction

William H. McRaven est un ancien amiral de l’U.S Navy. Il a passé 37 ans dans les forces spéciales de la Marine de guerre (Navy SEALS). En tant qu’Amiral quatre étoiles, il a commandé l’ensemble des forces spéciales américaines, poste au sein duquel il dirigea l’opération visant à la capture de Ben Laden.

"Ceux qui vivent dans la crainte de l’échec, de la difficulté ou de la honte d’échouer ne réaliseront jamais leur potentiel." citation de William H. McRaven, tirée du livre "Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit" aux éditions Dunod. 🌸 Sur Goodie Mood, le blog Feel Good et Créativité ⭐️ #graphisme #citation #proverbe #williammcraven #livre #lecture #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #penseepositive

En 2014, il s’est adressé aux étudiants de l’université du Texas pour leur livrer 10 principes de vie qui lui ont permis de réussir sa carrière et de faire face à des situations complexes et délicates en tant que directeur des opérations spéciales. Son discours a soulevé un incroyable enthousiasme et la vidéo Youtube a été vue plus de 10 millions de fois !

Dans son livre « Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit« , William H. McRaven nous dévoile 10 règles de vie qui l’a aidé à surmonter les difficultés, à oser, à réussir là où il était persuadé d »échouer, à travers des anecdotes sur sa vie militaire.

Résumé du livre « Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit » de William H. McRaven

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Ce que ce livre m’a apporté

Aimant glander des heures au Barnes & Nobles près de chez moi (la Fnac américaine), cela faisait plus d’un an que je voyais la version anglaise de ce livre en têtes de gondoles (« Make your bed »). J’étais bien contente lorsque les Éditions Dunod m’ont envoyé le livre du colonel William H. McRaven dans ma langue maternelle !

Bien qu’étant de plus en plus à l’aise en anglais, j’ai une préférence à lire en français. Comme je lis généralement juste avant de dormir, je ne veux pas être frustrée et jongler entre google translate et mon Kindle dans le lit. Ces recherches continuelles gâcheraient mon plaisir…

Et quel plaisir en effet de savourer les anecdotes de guerre et d’entraînement haut niveau de l’admirable colonel McRaven dans le confort de mon lit !
Quelle délectation de sentir la douceur de mes draps sous mes pieds et de respirer l’odeur de Minidou de mes couvertures tout en imaginant l’auteur se lever à 4h du matin pour sauter dans les eaux froides et infestées de requins de la baie de San Diego, pour poursuivre son entraînement d’homme-grenouille dans l’armée américaine !

Ah j’étais bien…

Les anecdotes qui illustrent chacun des conseils du colonel sont très enrichissantes et offrent un aperçu de la dureté de la vie militaire. Elles nous permettent de réaliser la chance et le confort de mener une vie civile, et de toute la liberté qu’elle nous offre.

Cet ouvrage optimiste est très rapide et facile à lire, en deux soirées ou deux trajets de RER, c’est bouclé ! J’ai le sentiment que ce livre de développement personnel plairait beaucoup aux gens dont l’esprit est plus cartésien et qui n’apprécient pas trop les théories ésotériques perchées (dont je suis friande personnellement 💫) !

Je vais essayer de le glisser sous l’oreiller de mon amoureux pour voir ce qu’il en pense…

Bonne lecture et n’hésitez pas à me partager votre ressenti, en bas dans les commentaires ↓ ou sur ma page Facebook ! 💗

Prenez soin de vous !

🌙 Élodie 🌸

Pour aller plus loin

Voici le fameux discours du colonel Mc Raven (en anglais) lors de la remise des diplômes de l’université du Texas en 2014 :


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Oh, et au fait !

❤️ Si le coeur t’en dit, tu as la possibilité de booster mes jauges de motivation :

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Sources

Wikipedia : la page de William H. McRaven
Amazon France : « Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit »

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