Allô !
Depuis le temps, tu as dû te rendre compte de mon amour pour les cristaux et de tous les petits secrets qu’ils renferment…
J’ai commencé à m’y intéresser de plus près en 2017 afin de créer mon article-exposé pour mon défi numéro 7 : «Une introduction à la lithothérapie». Depuis, ma collection de cristaux s’étend au point où j’en retrouve dans mes poches, sous le lit et dans mes placards de salle de bain.
Les Éditions Alliance Magique m’ont fait le plaisir de m’envoyer le livre de Karen Frazier « Les Cristaux pour Débutants » (toujours ravissant de recevoir des livres, merci ! 💗) dans lequel on peut faire connaissance avec les bienfaits des cristaux et comment les utiliser au quotidien, #youpi !
« Les Cristaux pour Débutants » est un guide simple et pratique qui propose de comprendre comment les cristaux peuvent nous aider à travailler sur nos émotions grâce à des « prescriptions » (c’est ainsi que l’auteure appelle ses mantras et les rituels).
Ce joli livre donne une introduction claire et précise à la relaxation et au bien-être (elle utilise le mot « guérison » mais je mets des pincettes…) par l’énergie des cristaux, ainsi que des beaux conseils pour commencer une collection efficace. 💫
On peut y trouver des fiches détaillées sur une quarantaine de cristaux avec leurs propriétés et leur usage 🔮.
Amour, anxiété, bonheur, colère, compassion, courage, décision, gratitude, équilibre, paix intérieure, pardon, patience, regret, stress…
Ce livre propose 75 rituels et mantras à réciter avec ses cristaux pour retrouver le calme intérieur 💕
Un passage du livre nous apprend la signification des couleurs des cristaux. J’ai pensé que ça pourrait t’intéresser alors je t’en ai fait une petite infographie 🖍
La signification des couleurs des cristaux selon Karen Frazier
Comment choisir sa première pierre
Si tu comptes t’offrir ton premier cristal, je te conseille d’y aller à l’instinct. Il faut que tu te sentes comme « attirée » par la pierre, que sa couleur et sa forme te plaisent, que tu sentes qu’elle corresponde à ta personnalité …
Prends la pierre dans ta main et essaie d’analyser comment tu te sens, un peu comme si tu jaugeais ses capacités à devenir une bonne amie : « Est-ce que j’aime l’énergie qu’elle émet, est-ce qu’elle est douce, est-ce qu’elle pourrait me réconforter ? ».
Cette semaine, j’ai accompagné mon amie Julie dans une boutique ésotérique pour qu’elle choisisse ses premières pierres. Il s’est passé un truc de foufou : elle tenait 4 pierres dans sa main (quartz rose, cristal de roche, améthyste et tourmaline noire) et elle les a senti chauffer très vite dans sa paume. Elle m’expliqua que la main qui renfermait les pierres était comme attirée naturellement par son plexus solaire… C’est clair que les pierres avaient « choisi » Julie 😉
💗 Mon amie Julie au magasin Mystic Journey Bookstore à Los Angeles
Mon rituel du matin
Le matin, j’aime m’asseoir à ma coiffeuse (qui est vite devenue mon autel-cocon) pour y faire ma version du Miracle Morning : visualisation, prière et écriture de 3 pages dans mon journal. J’ai ajouté à mon rituel du matin la prescription de Karen Frazier sur la gratitude, qui consiste à poser un quartz rose (de préférence taillé en forme de coeur) sur le chakra du coeur et réciter calmement :
J’en ai des frissons sur le cuir chevelu à chaque fois (je me dis que c’est parce que ça marche, puis ça mange pas de pain, comme on dit) !
🙏🏻
Et toi, as-tu des petits rituels pour te recentrer ?
Prends soin de toi !
xoxo
🔮Goodie Mood 🌟
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